Άρθρα

Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο & πώς αντιμετωπίζεται; | Enallaktiko.gr
Τα τελευταία χρόνια, όλο και πιο συχνά, ακούμε από επαγγελματίες υγείας να αναφέρονται σε ένα σύνολο μεταβολικών διαταραχών με τον όρο μεταβολικό σύνδρομο. Τι είναι όμως το μεταβολικό σύνδρομο, τι το προκαλεί, ποια τα συμπτώματά του και ποιοι οι τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισής του;
Νηστεία & σωστή διατροφή | Enallaktiko.gr
Η νηστεία αποτελεί μία συνήθεια, η οποία έχει ομολογουμένως ταυτιστεί με τη θρησκευτική παράδοση, καθώς από αρχαιοτάτων χρόνων αποτελεί έναν τρόπο σωματικής και πνευματικής κάθαρσης πριν από κάποιο σημαντικό θρησκευτικό γεγονός.
Τι ισχύει για τα διατροφικά συμπληρώματα κατά της λιγούρας;
Ανέκαθεν η βιομηχανία συμπληρωμάτων έβριθε από προϊόντα που υπόσχονταν πως θα κάψουν το πλεονάζον λίπος στο σώμα μας. Μάλιστα, μετά την εμπορική επιτυχία του ενέσιμου φαρμάκου Ozempic, δεν άργησαν να εμφανιστούν και τα σκευάσματα που υπόσχονται να μας απαλλάξουν από τη λιγούρα. Τι λέει όμως η Επιστήμη για όλα αυτά;
Kuchisabishii: Όταν το στόμα μας… νιώθει μοναξιά
Η ιαπωνική γλώσσα έχει μία σχεδόν μαγική ικανότητα να συλλαμβάνει συναισθήματα και καταστάσεις που δύσκολα περιγράφονται σε άλλες γλώσσες.
Η εγκυμοσύνη βήμα-βήμα
Η εγκυμοσύνη είναι μία ξεχωριστή περίοδος στη ζωή της γυναίκας, γεμάτη προκλήσεις και αλλαγές. Με εφόδια τη σωστή πληροφόρηση και υποστήριξη και φυσικά με μία ισορροπημένη διατροφή, η μέλλουσα μαμά μπορεί να κατανοήσει τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της και να αντιμετωπίσει τις όποιες δυσκολίες αυτού του υπέροχου ταξιδιού.
Πρόπολη: Ένα φυσικό αντιβιοτικό | Enallaktiko.gr
Η πρόπολη είναι μία καστανή κολλώδης ουσία που παράγουν οι μέλισσες μετά από συλλογή ρητινωδών εκκρίσεων από τους φλοιούς φυτών και τον εμπλουτισμό τους με κερί, γύρη, ένζυμα και άλλες ουσίες.