Λεβάντα

Αγχολυτικό • Αναλγητικό • Σπασμολυτικό • Υποτασικό

Ονομασία: Lavandula Angustifolia
Συνώνυμα: Λεβάντα η στενόφυλλος, lavender
Τρόπος χρήσης: Έγχυμα, αφέψημα
Δοσολογία: < 1 κουταλιά του γλυκού ημερησίως
Προέλευση: Ελλάδα

Η λεβάντα είναι ένα βότανο με σπουδαία χαλαρωτική δράση, χάρη στην οποία χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, του άγχους, της μελαγχολίας και των ήπιων μορφών κατάθλιψης.

Η χρήση της λεβάντας ενδείκνυται επίσης για την αντιμετώπιση νευρικών και ρευματικών πόνων, ενώ πιστεύεται επίσης πως έχει μία ήπια υποτασική δράση.

Η αντιφλεγμονώδης δράση της λεβάντας σε συνδυασμό με τις επουλωτικές και αντιμικροβιακές της ιδιότητες, την καθιστούν ιδανική για την περιποίηση εγκαυμάτων και δερματικών ερεθισμών.

Χάρη και στην αντισπασμωδική της δράση, τέλος, μπορεί να συνδράμει στην αντιμετώπιση του επίμονου βήχα και γενικότερα σε περιπτώσεις ερεθισμού της αναπνευστικής οδού (φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα, ιγμορίτιδα κ.α.).

Τέλος, η λεβάντα είναι γνωστή για την αποτελεσματική εντομοαπωθητική της δράση.

---

Άτομα αλλεργικά στη λεβάντα θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση του βοτάνου.

Η κατανάλωση του βοτάνου από άτομα που λαμβάνουν οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, από παιδιά καθώς και από γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη γιατρού.

Μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών, αραχίδας, σόγιας, γλουτένης και σουσαμιού.

Φυλάσσεται σε δροσερό, σκοτεινό και ξηρό περιβάλλον.

Οι παραπάνω πληροφορίες δεν αποτελούν μέσο διάγνωσης, αντιμετώπισης ή πρόληψης ασθενειών, ούτε ιατρική συμβουλή για ασθενείς.