Το καλάθι μου

Συνταγές

Συνταγές: Πουρές φασολιών

Συνταγές: Μπιφτέκια φακής

Smart tips: Κάντε τα όσπριά σας πιο εύπεπτα!

Συνταγές: Ταμπουλέ με πλιγούρι και κόκκινη φακή

Συνταγές: Ταρτάρ ρεβυθιού

Smart tips: Βάλτε τα όσπρια στη διατροφή σας... από το παράθυρο!

Συνταγές: Ρεβύθια με σπανάκι (espinacas con garbanzos)

Το ιδανικό τρόφιμο

Συνταγές: Φάβα από κόκκινες φακές