Ρεβύθια μέτρια BIO

Όλα Bio
 
€2.10
 
Προϊόν βιολογικής γεωργίας • Ελληνικό προϊόν • Πλήρης πρωτεΐνη • Πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο & μαγνήσιο • Πηγή εδώδιμων ινών

Label: Όλα Bio (Βιο-Υγεία)
Προέλευση: Ελλάδα (Δομοκός)

Τα ρεβύθια είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο, καθώς - εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε εδώδιμες ίνες - είναι πλήρη σε πρωτεΐνη, καθώς περιέχουν, αν και ορισμένα σε μικρές ποσότητες, όλα τα απαραίτητα για τον άνθρωπο αμινοξέα.

Όσον αφορά τα μικροθρεπτικά τους συστατικά, τα ρεβύθια είναι εξαιρετικά πλούσια σε σίδηρο (6,2mg / 100gr), μαγνήσιο (115mg / 100gr) και ασβέστιο (105mg / 100gr).

Τα ρεβύθια μπορούν να καταναλωθούν με πολλούς τρόπους, μόνα τους ή μαζί με σπανάκι, σαν προσθήκη σε σαλάτες, μαζί με ρύζι σαν ρεβυθόρυζο, σαν φαλάφελ ή σαν ρεβυθοκεφτέδες, σαν χούμους ή ακόμη και σαν ταρτάρ ρεβυθιού, σερβιρισμένο ως ορεκτικό, μέσα σε σαλάτες ή μέσα σε αραβική πίτα.

Τα ρεβύθια, πριν μαγειρευτούν, θα πρέπει προηγουμένως να έχουν μουλιάσει καλά.

Στο blog του Enallaktiko.gr θα βρείτε μερικούς έξυπνους τρόπους για να κάνετε τα όσπριά σας πιο εύπεπτα.

Διατροφική αξία*

Ενέργεια: 310kcal
Λιπαρά: 5,9g
εκ των οποίων κορεσμένα: 1,02g
Υδατάνθρακες: 2,3g
εκ των οποίων σάκχαρα: 2,3g
Εδώδιμες ίνες: 15,5g
Πρωτεΐνη: 18,5g
Αλάτι: 0,09g

*: Ανά 100 γραμμάρια



Μπορεί να περιέχει ίχνη αραχίδας, ξηρών καρπών με κέλυφος, σόγιας, σησαμιού & γλουτένης.

Για την καλύτερη διατηρησιμότητα του προϊόντος, να φυλάσσεται σε θερμοκρασία έως 18°C.

Online μέσω του E-shop μας.

• Χρεωστική ή πιστωτική κάρτα
• Viva Wallet
• Paypal
• Google Pay
• IRIS Payments
• e-banking
• Πληρωμή με μετρητά σε Viva Spot

Οι παραγγελίες που πραγματοποιούνται σε εργάσιμες ημέρες από Δευτέρα έως Παρασκευή μέχρι τις 10:30 το πρωί, διεκπεραιώνονται άμεσα & παραδίδονται στην εκάστοτε εταιρεία ταχυμεταφορών συνήθως εντός της ίδιας ημέρας.

Οι εταιρείες, με τις οποίες συνεργαζόμαστε είναι η Box Now, η Γενική Ταχυδρομική και η ΕΛΤΑ Courier.

Κατά την επιλογή της υπηρεσίας Express Παράδοση σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, οι παραγγελίες αποστέλλονται είτε με δικά μας μέσα ακόμη και εντός της ίδιας ημέρας, είτε με την εταιρεία ταχυμεταφορών που κρίνουμε πως πρόκειται να εξυπηρετήσει καλύτερα, εκτός κι αν υπάρχει υπόδειξη προτίμησης σε κάποια από τις συνεργαζόμενες εταιρείες.

Όλες οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ.

Τα έξοδα αποστολής υπολογίζονται στο Ταμείο.

Για τη διευθέτηση σχετικών θεμάτων μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας τηλεφωνικά στο 2102692626 ή μέσω email στο returns@enallaktiko.gr. Εναλλακτικά, μπορείτε να αιτηθείτε επιστροφή χρημάτων ή προϊόντων απευθείας μέσα από το λογαριασμό σας.