Ρεβύθια μέτρια BIO Όλα Bio 500g - Enallaktiko.gr
Ρεβύθια βιολογικής γεωργίας - Enallaktiko.gr

Ρεβύθια μέτρια BIO

Όλα Bio
€2.20
Καθαρό βάρος
Προϊόν βιολογικής γεωργίας • Ελληνικό προϊόν • Πλήρης πρωτεΐνη • Πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο & μαγνήσιο • Πηγή εδώδιμων ινών

Label: Όλα Bio (Βιο-Υγεία)
Προέλευση: Ελλάδα (Δομοκός)

Τα ρεβύθια είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο, καθώς - εκτός από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε εδώδιμες ίνες - είναι πλήρη σε πρωτεΐνη, καθώς περιέχουν, αν και ορισμένα σε μικρές ποσότητες, όλα τα απαραίτητα για τον άνθρωπο αμινοξέα.

Όσον αφορά τα μικροθρεπτικά τους συστατικά, τα ρεβύθια είναι εξαιρετικά πλούσια σε σίδηρο (6,2mg / 100gr), μαγνήσιο (115mg / 100gr) και ασβέστιο (105mg / 100gr).

Τα ρεβύθια μπορούν να καταναλωθούν με πολλούς τρόπους, μόνα τους ή μαζί με σπανάκι, σαν προσθήκη σε σαλάτες, μαζί με ρύζι σαν ρεβυθόρυζο, σαν φαλάφελ ή σαν ρεβυθοκεφτέδες, σαν χούμους ή ακόμη και σαν ταρτάρ ρεβυθιού, σερβιρισμένο ως ορεκτικό, μέσα σε σαλάτες ή μέσα σε αραβική πίτα.

Τα ρεβύθια, πριν μαγειρευτούν, θα πρέπει προηγουμένως να έχουν μουλιάσει καλά.

Στο blog του Enallaktiko.gr θα βρείτε μερικούς έξυπνους τρόπους για να κάνετε τα όσπριά σας πιο εύπεπτα.

Διατροφική αξία*

Ενέργεια: 310kcal
Λιπαρά: 5,9g
εκ των οποίων κορεσμένα: 1,02g
Υδατάνθρακες: 2,3g
εκ των οποίων σάκχαρα: 2,3g
Εδώδιμες ίνες: 15,5g
Πρωτεΐνη: 18,5g
Αλάτι: 0,09g

*: Ανά 100 γραμμάρια


Μπορεί να περιέχει ίχνη αραχίδας, ξηρών καρπών με κέλυφος, σόγιας, σησαμιού & γλουτένης.

Για την καλύτερη διατηρησιμότητα του προϊόντος, να φυλάσσεται σε θερμοκρασία έως 18°C.

 

Online μέσω του e-shop μας

• Χρεωστική ή πιστωτική κάρτα
• Viva Wallet
• Paypal
• Google Pay
• IRIS Payments
• e-banking
• Πληρωμή με μετρητά σε Viva Spot

Η πληρωμή με αντικαταβολή ΔΕΝ υποστηρίζεται

Όλες μας οι παραγγελίες διεκπεραιώνονται άμεσα & παραδίδονται στην εκάστοτε εταιρεία ταχυμεταφορών συνήθως εντός μίας εργάσιμης ημέρας.

Οι εταιρείες, με τις οποίες συνεργαζόμαστε είναι η Box Now, η Γενική Ταχυδρομική & η ΕΛΤΑ Courier.

Όλες οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ.

Τα έξοδα αποστολής υπολογίζονται στο Ταμείο με βάση την αξία & το βάρος της παραγγελίας.

Για τη διευθέτηση σχετικών θεμάτων μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας τηλεφωνικά στο 2102692626 ή μέσω email στο returns@enallaktiko.gr. Εναλλακτικά, μπορείτε να αιτηθείτε επιστροφή χρημάτων ή προϊόντων απευθείας μέσα από το λογαριασμό σας.