Φαγόπυρο BIO

Όλα Bio
 
€2.20
 
Προϊόν βιολογικής γεωργίας • Πλήρης πρωτεΐνη • Χωρίς γλουτένη
Label: Όλα Bio (Βιο-Υγεία)
Σύσταση: 100% φαγόπυρο βιολογικής γεωργίας
Προέλευση: Πολωνία
Το φαγόπυρο, γνωστό και ως μαυροσίταρο, είναι ένα ψευδοδημητριακό που αξίζει να εντάξουμε στη διατροφή μας, όχι μόνο για την ιδιαίτερη γεύση του, αλλά και για την υψηλή διατροφική του αξία.
Μπορεί να καταναλωθεί σαν αλμυρό, αλλά και και σαν γλυκό γεύμα (με την προσθήκη μελιού, κανέλας, ξηρών καρπών και φρούτων της αρεσκείας σας) οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Αν και η συνολική περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη δεν καθιστά το φαγόπυρο μεταξύ των πιο γνωστών πηγών πρωτεΐνης, το γεγονός πως περιέχει όλα τα απαραίτητα για τον άνθρωπο αμινοξέα το εντάσσει μεταξύ των ελάχιστων φυτικών πηγών πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας.
Το φαγόπυρο περιέχει ελάχιστα λιπαρά και σχεδόν καθόλου σάκχαρα, ενώ αντιθέτως είναι εξαιρετικά πλούσιο σε σύνθετους υδατάνθρακες.
Το φαγόπυρο λοιπόν μπορεί να καταναλωθεί σαν κυρίως γεύμα, αλλά και σαν συμπληρωματικό συστατικό για τον εμπλουτισμό άλλων τροφίμων όπως είναι το ρύζι και τα όσπρια.

Τρόπος μαγειρέματος

Το φαγόπυρο μαγειρεύεται με τρόπο παρόμοιο με εκείνον του ρυζιού (1 φ.τ. φαγόπυρο σε 2 φ.τ. νερό σε χαμηλή φωτιά για 15' από τη στιγμή που θα ξεκινήσει να βράζει)

Διατροφική αξία*

Ενέργεια: 362kcal
Λιπαρά: 1,7g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,3g
Υδατάνθρακες: 75,9g
εκ των οποίων σάκχαρα: 0,1g
Εδώδιμες ίνες: 4,0g
Πρωτεΐνη: 9,3g
Αλάτι: 0,005g
*: Ανά 100 γραμμάρια

Μπορεί να περιέχει ίχνη αραχίδας, ξηρών καρπών με κέλυφος, σόγιας, σησαμιού & γλουτένης.
Για ασφαλέστερη διατηρησιμότητα να φυλάσσεται σε θερμοκρασία έως 18°C.

Online μέσω του E-shop μας.

• Χρεωστική ή πιστωτική κάρτα
• Viva Wallet
• Paypal
• Google Pay
• IRIS Payments
• e-banking
• Πληρωμή με μετρητά σε Viva Spot

Οι παραγγελίες που πραγματοποιούνται σε εργάσιμες ημέρες από Δευτέρα έως Παρασκευή μέχρι τις 10:30 το πρωί, διεκπεραιώνονται άμεσα & παραδίδονται στην εκάστοτε εταιρεία ταχυμεταφορών συνήθως εντός της ίδιας ημέρας.

Οι εταιρείες, με τις οποίες συνεργαζόμαστε είναι η Box Now, η Γενική Ταχυδρομική, η Speedex, η ΕΛΤΑ Courier και η Weboxit (Αθήνα & Θεσ/νίκη).

Κατά την επιλογή της υπηρεσίας Express Παράδοση, οι παραγγελίες αποστέλλονται με την εταιρεία που πρόκειται να εξυπηρετήσει ταχύτερα.

Όλες οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ.

Τα έξοδα αποστολής υπολογίζονται στο Ταμείο.

Για τη διευθέτηση σχετικών θεμάτων μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας τηλεφωνικά στο 2102692626 ή μέσω email στο returns@enallaktiko.gr. Εναλλακτικά, μπορείτε να αιτηθείτε επιστροφή χρημάτων ή προϊόντων απευθείας μέσα από το λογαριασμό σας.