Φακές μαύρες (Beluga) BIO

Όλα Bio
 
€2.10
 
Προϊόν βιολογικής γεωργίας • Ελληνικό προϊόν • Πλήρης πρωτεΐνη • Πηγή εδώδιμων ινών
Label: Όλα Bio (Βιο-Υγεία)
Προέλευση: Ελλάδα
Οι φακές beluga είναι ένα μικρόσπερμο είδος φακής με χαρακτηριστικό μαύρο χρώμα, το οποίο οφείλουν στις ανθοκυανίνες που περιέχουν.
Συγκριτικά με τις καφέ φακές, οι φακές beluga είναι πιο εύπεπτες, ενώ χρειάζονται και ελαφρώς λιγότερο χρόνο βρασμού.
Σε αντίθεση μάλιστα με τις περισσότερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης, οι μαύρες φακές περιέχουν όλα τα απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό αμινοξέα, παρέχοντάς μας ένα γεύμα πλήρους πρωτεΐνης. Μάλιστα, ο συνδυασμός τους με τροφές όπως είναι το κρεμμύδι και το σκόρδο, μπορούν να εμπλουτίσουν το τελικό μας γεύμα με επιπλέον μεθειονίνη, ένα απαραίτητο αμινοξύ, το οποίο ναι μεν υπάρχει στις φακές, αλλά σε μικρότερο βαθμό.
Σε σύγκριση με τα άλλα είδη φακής, η χαμηλότερη περιεκτικότητα της φακής beluga σε εδώδιμες ίνες βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου που περιέχει και τη βιοδιαθεσιμότητα του οποίου μπορούμε να αυξήσουμε ακόμη περισσότερο, συνδυάζοντάς τες με τροφές όπως είναι η κινόα ή με αρτύματα όπως είναι το ξύδι.
Οι φακές beluga μπορούν να καταναλωθούν σαν κυρίως γεύμα, μόνες τους ή μαζί με ρύζι ή κινόα ή ακόμη και σαν συστατικό σε πράσινες σαλάτες.

Διατροφική αξία*

Ενέργεια: 352kcal
Λιπαρά: 1,1g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,2g
Υδατάνθρακες: 52,7g
εκ των οποίων σάκχαρα: 2,0g
Εδώδιμες ίνες: 10,7g
Πρωτεΐνη: 25,8g
Αλάτι: 0,06g
*: Ανά 100 γραμμάρια

Οι φακές beluga δε χρειάζονται μούλιασμα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη αραχίδας, ξηρών καρπών με κέλυφος, σόγιας, σησαμιού & γλουτένης.
Για την καλύτερη διατηρησιμότητα του προϊόντος, να φυλάσσεται σε θερμοκρασία έως 18°C.

Online μέσω του E-shop μας.

• Χρεωστική ή πιστωτική κάρτα
• Viva Wallet
• Paypal
• Google Pay
• IRIS Payments
• e-banking
• Πληρωμή με μετρητά σε Viva Spot

Οι παραγγελίες που πραγματοποιούνται σε εργάσιμες ημέρες από Δευτέρα έως Παρασκευή μέχρι τις 10:30 το πρωί, διεκπεραιώνονται άμεσα & παραδίδονται στην εκάστοτε εταιρεία ταχυμεταφορών συνήθως εντός της ίδιας ημέρας.

Οι εταιρείες, με τις οποίες συνεργαζόμαστε είναι η Box Now, η Γενική Ταχυδρομική και η ΕΛΤΑ Courier.

Κατά την επιλογή της υπηρεσίας Express Παράδοση σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, οι παραγγελίες αποστέλλονται είτε με δικά μας μέσα ακόμη και εντός της ίδιας ημέρας, είτε με την εταιρεία ταχυμεταφορών που κρίνουμε πως πρόκειται να εξυπηρετήσει καλύτερα, εκτός κι αν υπάρχει υπόδειξη προτίμησης σε κάποια από τις συνεργαζόμενες εταιρείες.

Όλες οι τιμές περιλαμβάνουν ΦΠΑ.

Τα έξοδα αποστολής υπολογίζονται στο Ταμείο.

Για τη διευθέτηση σχετικών θεμάτων μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας τηλεφωνικά στο 2102692626 ή μέσω email στο returns@enallaktiko.gr. Εναλλακτικά, μπορείτε να αιτηθείτε επιστροφή χρημάτων ή προϊόντων απευθείας μέσα από το λογαριασμό σας.